「164センチ・62キロの自分と同じ体形をAIに描かせてみたら…え、誰?」。そんな投稿がSNSで話題になっています。AIが作った画像は想像以上に…?実際の本人写真との大きなギャップがあったこの記事では、AIの体形再現あるあると、人の“見え方”の面白さをサクッとまとめます。
AIが描いた「同体形」が想像以上だった
話題の投稿では、身長164cm・体重62kgという数値をAIに入力して画像生成。すると出てきたのは、全体的にかなり大柄で、いわゆる“巨漢”に見える人物像でした。
投稿者本人は「実際はここまでじゃない」と感じたそうで、数字だけで再現すると極端になりがち、というAIの弱点が浮き彫りに。

AIが生成した「身長164センチ・体重62キロ・体脂肪率26%」の女性像。数字以上にがっしりした体形で、驚かされる仕上がり
実際はもっとずっとスッとして見える理由
ポイントは、人の体形は数字だけで決まらないということ。
骨格、筋肉のつき方、姿勢、重心、さらには写真の角度やレンズでも印象は大きく変わります。同じ身長・体重でも、横から撮るか斜めから撮るかで別人級に見えることも。
「見せ方次第で華奢にも見せられる」という声が多いのも納得。AIは平均化や誇張をしがちなので、“現実の多様さ”を拾い切れないんですね。

SNSの反応「AIは容赦ない」「あるある」
反応はというと、
- 「AIの容赦なさ分かる」
- 「数字だけ渡すと毎回こうなる」
- 「自分で見てる自分と全然違う」
など共感が多数。
一方で、「AIは“データ上の平均像”を出しているだけ」「人間は自分を文脈で見てる」という冷静な意見も。バズりつつ、ちょっとした学びにもなっているのが面白いところです。

アコ(@ako_nt)さんより引用
AI画像は“参考”くらいがちょうどいい
今回の話題で分かるのは、AI画像は便利だけど“絶対視しない”のが今のところ大事ということ。
体形や見た目は、環境や見せ方でいくらでも変わるもの。AIは強力なツールですが、人のリアルな多様性までは完全に再現できません。
まとめ:
164cm・62kgをAIに再現させたら、想像以上に大柄な画像が出てきた――という話題は、「数字」と「見え方」のギャップを改めて感じさせてくれました。実際の印象は、姿勢・服・角度で大きく変わるもの。AIは参考程度に、リアルの自分の見え方も大切にしたいですね。